negligencia

depois de tantos meses volto pra cá. perdida.
mais uma vez, pra variar.
achei que tinha me curado, achei que a hipnose tinha sido um grande passo e estava livre de vez da ansiedade.
mas na verdade, apenas descobri a origem dela. ela ainda mexe comigo.
e eu nao sei lidar tao bem quanto eu achava que sabia.
amanha pego meu remedios. amanha começo uma fase que evitei por anos, mas preciso passar por ela.
preciso de forças externas pra me ajudar a controlar o interno.
eu acho vergonhoso admitir isso, sabia?
sempre me coloquei de fortona pra todo mundo, e pra mim é horrivel essa sensação de me sentir fraca e vitima.
me afundo em culpa pq sei que eu poderia ter evitado se tivesse visto isso antes.
eu poderia ter evitado se tivesse me cuidado melhor.
eu poderia ter evitado se tivesse feito uma serie de outras coisas que nao fiz.
mas agora ja era.
preciso arcar com as consequencias da minha negligencia.
me martirizando? certamente!
eu precisa extravasar essa culpa senao eu nao vou aguentar.
por isso voltei pra ca.
por isso voltei pro meu refugio de palavras, que só procuro em casos de esgotamento.
me perdoe.
esse texto nem é tao do coração assim. ja fui melhor.